鶏ささみと香味野菜のマヨわさびサラダ♪

くんすけ
くんすけ @cook_40025202

さっぱり、こんがり♪なささみと、香味野菜をマヨわさびドレッシングで。おいしいです!
我が家では、少しずつアレンジしてワインにも、芋焼酎にも合わせてます♪
このレシピの生い立ち
かなり昔に、どっかでこんなレシピを見たような・・・ずっと作ってるうちに、こんな感じになりました☆

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材料

2・3人分
  1. 鶏ささみ 2・3本
  2. ☆しょうゆ 大1
  3. ごま 小2
  4. おろしにんにく 小1
  5. 水菜 1束
  6. セロリ 茎の部分を6cmくらい
  7. みょうが 1個
  8. 大葉 2枚
  9. ※マヨネーズ 大3くらい
  10. ※わさび 適量
  11. ※醤油 適量
  12. ※白ワイン(か酒)【省略可】 大1
  13. ※ハーブソルト(なければ塩でOK) 少々
  14. ※黒胡椒 少々
  15. ※顆粒コンソメ 少々

作り方

  1. 1

    ☆をあわせたものに鶏ささみを15~30分くらい漬け込みます。漬け込んだら、フライパンにほんの少し油を引いて、こんがり焼きます。(焦げやすいので、気をつけて!)
    焼きあがって冷めたら、手で一口大に割いて、冷蔵庫で冷やしてください。

  2. 2

    水菜は4センチくらい、他の野菜は千切りにして水に放しておきます。(大葉はこのときには入れないほうがいいです・・・最後の行程で混ぜてください。)

  3. 3

    ※の材料を合わせて、ドレッシングを作ります。
    お好みで味を調節してください。野菜から少し水分が出るので、あんまりゆるくしないほうがいいと思います。
    コンソメを、顆粒の昆布茶にかえたり、白ワインをお酒に変えたりと、アレンジできます!

  4. 4

    食べる直前に水を切った野菜、ささみ、ドレッシングをサックリと混ぜたらできあがり~♪ 分量外ですがお好みで、黒胡椒をガリガリ上から挽いてください!

コツ・ポイント

作ってから時間がたつと水分が出てしまうので、最後の行程は食べる直前にするのがベスト!
ほんとおいしいので、我が家のお気に入り!冬場は、ゆずの皮を入れるとまたいいかも・・・。

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レシピ作者

くんすけ
くんすけ @cook_40025202
に公開
中3の娘の母です。吹奏楽部です。娘に「食の楽しみ、食卓を囲む幸せを伝えよう」がモットー。趣味はお酒♪♪ほろ酔い愛好会 会員No.7(会長:土曜日の朝さん)すっとこどっこい神の会 6号(会長:ちわここさん)超のんびりキッチンですが、どうぞよろしくお願いします。
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