鶏団子と白菜のミルク煮

みっこぴょん
みっこぴょん @cook_40026952

真っ白な鶏団子と白菜のミルク煮です。優しい味で、子供も大人も大好き!しかも身体はポッカポカ
このレシピの生い立ち
青森は寒いので、温かい料理が食べたい・・・と思いました

鶏団子と白菜のミルク煮

真っ白な鶏団子と白菜のミルク煮です。優しい味で、子供も大人も大好き!しかも身体はポッカポカ
このレシピの生い立ち
青森は寒いので、温かい料理が食べたい・・・と思いました

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉(または鶏ひき肉 100~150g
  2. 山芋みじん切り 30~40g
  3. 玉ねぎ(細かい)みじん切り 50~80g
  4. 卵白全卵でもよい) 1/2個
  5. おろし生姜 ひとかけ分
  6. 片栗粉 大さじ1~2
  7. 醤油 小匙1
  8. 小匙1/2
  9. 胡椒 少々
  10. 白菜 400g
  11. 牛乳 200cc
  12. 生クリーム 大さじ2
  13. 塩・胡椒・砂糖 適量
  14. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉をミンチにしたものか、鶏ひき肉に、山芋・玉ねぎ・卵白・おろし小が・片栗粉・醤油・塩・胡椒を混ぜて、よく練る

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし(分量外)、1をスプーンで適当な大きさに丸めながら茹でる・・・お団子が浮いてきたら暫く茹でて、ザルにすくっておく

  3. 3

    残った湯で汁250CCにザク切りにした白菜を投入し、透き通るまで蒸し煮にする(煮汁が足りなければ、湯で汁を足すが、蒸しあがった時点で煮汁がなくなるくらいで大丈夫)

  4. 4

    牛乳を入れて弱火で煮、生クリーム、塩・胡椒で味をみる。好みで砂糖を加える

コツ・ポイント

片栗粉を多く入れると、モチッとした感じになります。お肉っぽいのがいい場合は、全体がまとまるくらいに片栗粉を入れてください。
玉ねぎは細かいみじん切りの方が、舌触りがよいです。
お団子を茹でる時、水はあまり多くしない方が、出汁が濃くなります。残った湯で汁は、スープや鍋に使ってください。

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