簡単☆ちくわとピーマンの味噌炒め煮

めけてー
めけてー @meketey

もう一品欲しい時にサッと出来るおかずです^^甘めのみそ味で、ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
甘めの味噌味×ピーマン(茄子も!)、ゴマの組み合わせって、私にとってはかなり幸せの味なんです…^^

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材料

2~3人分
  1. ちくわ 4~5本
  2. ピーマン 4~5個
  3. ごま 小さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 味噌 大さじ1
  6. 白すりごま 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦に割って種を除き、大ぶりに切る。ちくわは斜め切りにする。

  2. 2

    鍋を弱火~中火に熱し、ちくわを入れて軽く炒める。ピーマンも入れて、ごま油を全体に行き渡らせる感じで混ぜ、ひたひたより少ない程度の水を加える。

  3. 3

    煮立ってきたら、みりんを入れ、次に味噌を入れて調味する。ご家庭の好みの味加減に決めて下さい^^

  4. 4

    良い具合の味に煮詰まれば完成です♪器に盛って、ごまをかけて供します^^

コツ・ポイント

クタッとしたピーマン…何でこんなに美味しいんでしょう。いっぱい入れたいです。 ちくわ以外に、厚揚げや豚肉なんかで作っても、もちろん美味しいです♪

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レシピ作者

めけてー
めけてー @meketey
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主人と小6の娘、小2の息子の4人家族です。「美味しい、カラダに良い、見栄えも良い♪」手抜き料理が目標です。皆様が送って下さるつくれぽ、いつも本当に嬉しく拝見しております!パン教室の講師をしております。良かったら覗いていただけると嬉しいです。「手作りパン教室 FUCCA」http://fucca1.web.fc2.com/
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