失敗なし★なめらかプリン**

さとみわ
さとみわ @miwa_k

生クリームや卵黄なしで低カロリー★しかも失敗なしのなめらかプリンです。 砂糖は控えめにしてあるので、お好みでジャムを添えたりしてみてください♪

このレシピの生い立ち
卵黄を使ったプリンは美味しいのですが、毎回だと卵白が余ってしまうし、カロリーも高くなるので、ゼラチンを少し使いなめらかにしてみました。

失敗なし★なめらかプリン**

生クリームや卵黄なしで低カロリー★しかも失敗なしのなめらかプリンです。 砂糖は控えめにしてあるので、お好みでジャムを添えたりしてみてください♪

このレシピの生い立ち
卵黄を使ったプリンは美味しいのですが、毎回だと卵白が余ってしまうし、カロリーも高くなるので、ゼラチンを少し使いなめらかにしてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 1個
  2. 牛乳 200cc
  3. 砂糖 20~30g
  4.  ★粉ゼラチン 小さじ1/2
  5.  ★ 小さじ2
  6. ニラオイル 少々

作り方

  1. 1

    ★の水に粉ゼラチンを振りいれふやかしておく。
    鍋に牛乳を入れ砂糖を加えて弱火で煮溶かす。  火を止めて、ふやかしたゼラチンを加え溶かす。

  2. 2

    ボウルに卵を入れてよくといておく。1を少しずつ加え静かに混ぜ、バニラオイルも加え、漉します。

  3. 3

    型に流し入れ、型の半分くらいまでお湯を張り、  150度のオーブンで45分、湯煎焼きする。
    粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やします。

コツ・ポイント

焼きあがった時、固まってないような感じでも大丈夫です(^-^)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
さとみわ
さとみわ @miwa_k
に公開
玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル&フルーツアドバイザー旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com
もっと読む

似たレシピ