いんげんのゴママヨネーズあえ

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wataruまま
wataruまま @cook_40030734

超簡単手抜き料理です！！マヨネーズ味で、いんげん嫌いの子供もきれいに食べてくれます☆
このレシピの生い立ち
いんげん嫌いの子供にどーにかいんげんを食べてもらおうと、マヨネーズをかけたところ大絶賛！！・・ということでそれに大好きなゴマを加えただけのお手抜き＆いんげん克服レシピです☆

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材料

(３人分)
  1. 冷凍いんげん 100ｇ
  2. ゴマ 適量
  3. マヨネーズ 適量
  4. だしの素 少々
  5. 砂糖 少々
  6. 醤油 少々
  7. 塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    まず、いんげんをたっぷりのお湯でさっと茹で、ざるに移し水気を切る。

  2. 2

    いんげんを二等分に切り、キッチンペーパーで水気をよく吸い取ってから、ボウルに移す。

  3. 3

    いんげんの中に、ゴマ・マヨネーズ・だしの素・砂糖・醤油・塩を入れ、よく和える。

  4. 4

    盛り付ければできあがりぃ～☆

コツ・ポイント

☆水気はよーくとって！でないとべちゃべちゃに・・・↓☆ゴマをたくさん入れるのがポイント！！ ☆冷凍いんげんを使うことで茹で時間短縮に（^ ^）

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