鶏肉とアスパラのおかかマヨ炒め

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

鶏肉とアスパラをマヨネーズとかつお節を入れて炒めました(^-^)簡単でとても美味しいです♪お弁当のおかずにもgoodです!!
このレシピの生い立ち
家にあるもので作りました(^o^)(冷蔵庫整理です!)

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材料

2・3人分
  1. 鶏もも肉 1まい
  2. アスパラ 4ほん
  3. しめじ 1ぱっく
  4. かつお節 1ふくろ
  5. マヨネーズ おおさじ1ぱい
  6. (調味料)
  7. しょうゆ こさじ1ぱい
  8. 塩・こしょう しょうしょう

作り方

  1. 1

    アスパラの根元の硬い部分は切り落とし、ピーラーで根元の皮を薄くむき、3㎝の長さに切り、塩少々を入れた熱湯(分量外)でさっとゆでて水に取り、粗熱が取れたら水気を切ります。

  2. 2

    フライパンにマヨネーズを入れて熱します。

  3. 3

    鶏肉は皮と余分な脂部分を取り除き、削ぎ切りにします。【2】に鶏肉を皮面から焼きます。

  4. 4

    しめじは石づきを落とし、食べやすい大きさに裂きます。【3】に【1】としめじを入れて炒めます。

  5. 5

    【4】に調味料とかつお節を入れて炒めます。

  6. 6

    器に【5】を盛り付け出来上がりです!!

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レシピ作者

monemaruku
monemaruku @cook_40018669
に公開
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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