鶏肉と長ねぎのトマト煮♪

ごんの泉
ごんの泉 @cook_40019832

長ネギが甘く、トロトロでおいし~♪
このレシピの生い立ち
3分クッキングを参考にしました。

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材料

2人分
  1. 鶏肉 150g
  2. 長ネギ 2本
  3. トマト缶 1/2缶
  4. じゃが芋 1個
  5. カレー粉 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は大きめの一口大に切り、しょうゆ、こしょう、カレー粉(各少々)をもみ込む。ねぎはぶつ切りにし、じゃが芋は皮をむいて1個を8つに切り、水につける。

  2. 2

    鍋に油大さじ1を熱し、鶏肉に小麦粉大さじ1をまぶして並べ入れ、中火で両面を焼く。焼き色がついたら取り出し、続いて長ねぎを炒め焼きにする。

  3. 3

    鍋にスープの素、湯、酒を加え、トマト缶を加える。煮立ったら火を弱め、じゃが芋加え、約15分煮る。粗塩、こしょう、カレー粉、醤油で味をととのえたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ねぎは焼き色がつくまで炒め焼きしてくださいませ。
残りのスープでとろけるチーズをトッピングした雑炊を作ったらウマウマです。

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レシピ作者

ごんの泉
ごんの泉 @cook_40019832
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