菜の花のお漬物

きやまん
きやまん @cook_40022533

塩こぶが菜の花で変身。
このレシピの生い立ち
いつも塩漬けばかりなので塩こぶを使ってみました。
唐辛子の変わりにカクテキを。

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材料

  1. 菜の花 200g
  2. 塩吹き塩こぶ 10g
  3. カクテキ 大さじ1
  4. 塩、胡麻 少々

作り方

  1. 1

    菜の花を熱湯にさっと通し、固く絞る。

  2. 2

    塩をぱらぱらと振り、
    数分後にもう一度絞る。

  3. 3

    絞った菜の花に塩吹き塩こぶと韓国のカクテキを混ぜる。

  4. 4

    ビニール袋に入れて冷蔵庫で30分置き
    器に盛り、胡麻を振る。

コツ・ポイント

菜の花はしっかり搾る。

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レシピ作者

きやまん
きやまん @cook_40022533
に公開
長年の食育ボランティアで培った数々の料理。今風にアレンジして健康な食生活の推進をきやまんのキッチンを通して参加したい。
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