寒天で☆フルフル抹茶豆乳プリン

めいふぁん
めいふぁん @cook_40023547

名前はプリンだけど、卵、乳製品不使用。寒天でフルフルな食感の和風なプリンを作りました
このレシピの生い立ち
アガーで☆フルフル抹茶豆乳プリンの寒天バージョンです。粉寒天も、水分量を増やしてゆるめに作ると、フルフルになるので、同じような食感のものができました。アガーはカロリーがあるけど、粉寒天だとノンカロリーなので、こちらの方がヘルシーかも。それに、寒天の方が手に入りやすいですし。

寒天で☆フルフル抹茶豆乳プリン

名前はプリンだけど、卵、乳製品不使用。寒天でフルフルな食感の和風なプリンを作りました
このレシピの生い立ち
アガーで☆フルフル抹茶豆乳プリンの寒天バージョンです。粉寒天も、水分量を増やしてゆるめに作ると、フルフルになるので、同じような食感のものができました。アガーはカロリーがあるけど、粉寒天だとノンカロリーなので、こちらの方がヘルシーかも。それに、寒天の方が手に入りやすいですし。

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材料

2~3人分
  1. 調整豆乳 300cc
  2. 粉寒天 2g
  3. 抹茶 小さじ2
  4. ぬるま湯 大さじ1
  5. ゆであずき、黒蜜、メープルシロップなど お好きな量

作り方

  1. 1

    抹茶とぬるま湯をよく混ぜておく。

  2. 2

    鍋に豆乳、粉寒天を入れ、泡立て器でよく混ぜた後火にかける。混ぜながら沸騰させたら弱火にして更に混ぜながら1分煮る。

  3. 3

    2の火を止めてから、1を入れて泡立て器でよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    器に流し込み、常温において粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やす。
    上にあずきをトッピングしたり、黒蜜などをかけたりして召し上がれ♪

コツ・ポイント

★プリン自体には砂糖を入れず、ヘルシーに仕上げました。上からお好きな物をかけたりトッピングして召し上がって下さい。★抹茶はダマになりやすいので、ぬるま湯とよく混ぜておくことがポイントです。

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■三姉妹の母です。■レシピは随時見直しし、より美味しくなるように更新していきます。■つくれぽ、いつも嬉しく拝見しています。
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