かぼちゃのガーリックバター炒め

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hirochan© @cook_40021969

簡単なのにとってもおいしい!
このレシピの生い立ち
いつも煮物にしてしまいがちなので、ちょっと違うものをと思い、にんにくと炒めてみました。主人ははまって、箸が止まらないと言ってました。

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材料

2~3人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. にんにく 3片
  3. バター又はマーガリン 大さじ2~3
  4. 塩、胡椒、味の素 適当

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を取ってラップに包み包丁が入るぐらいに電子レンジで加熱します。8mmぐらいの薄切りにし、ピーラーで面取りしておきます。

  2. 2

    お皿にかぼちゃを並べ、ラップをし、竹串が通るぐらいまで電子レンジで加熱する。(4~5分ぐらい)
    にんにくは、薄切りにしておきます。

  3. 3

    フライパンを熱し、バターとにんにくを加えいい香りがしてきたらかぼちゃをいれ全体にバターを絡めます。
    塩、胡椒、味の素を加え、軽く炒めて皿に盛る。

コツ・ポイント

好みでにんにくの量は増やしてください。1片だと少ないです。最低2片は入れたほうが美味しいです。

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レシピ作者

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趣味:パン、お菓子作り。週に2日、パンを焼くのが日課です。作るのが好きなので、失敗してもめげずに楽しんで作っています。
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