春を感じて☆菜の花のそぼろ丼

かほちん
かほちん @cook_40029265

さっぱりしていて、美味しいよ!!早くて、簡単★丼、最高です。

このレシピの生い立ち
テレビ番組で紹介されていたものを少しアレンジしました。ポーチドエッグでなく温泉卵、合わせ味噌でなく白味噌でした。家庭にある物で作ってますよ。美味しかったです!!

春を感じて☆菜の花のそぼろ丼

さっぱりしていて、美味しいよ!!早くて、簡単★丼、最高です。

このレシピの生い立ち
テレビ番組で紹介されていたものを少しアレンジしました。ポーチドエッグでなく温泉卵、合わせ味噌でなく白味噌でした。家庭にある物で作ってますよ。美味しかったです!!

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材料

2人分
  1. 菜の花 1パック
  2. 鶏ミンチ 150g
  3. ☆しょうゆ 大さじ 2
  4. ☆酒 大さじ 3
  5. ☆砂糖 大さじ 1
  6. ★合わせみそ 50g
  7. ★からし 小さじ 1/2
  8. ★砂糖 大さじ 1
  9. ★マヨネーズ 小さじ 2
  10. ★酢 小さじ 2
  11. 2個
  12. 適量
  13. 白ごま 仕上げに
  14. ごはん 2人分

作り方

  1. 1

    鶏ミンチに☆で下味をつける。熱したフライパンに油を引かずに炒める。パラパラになって、火が通ったら皿にあけておく。

  2. 2

    ★を合わせて、からし酢味噌を作る。菜の花を適当な大きさに切る。ゆがいて、からし酢味噌であえる。

  3. 3

    沸騰したお鍋に、酢を入れて、卵を落としてポーチドエッグをつくる。

  4. 4

    丼にごはんを盛り、菜の花をのせる。ポーチドエッグ、鶏そぼろをのせ、白ごまをかけ、出来上がり!!

コツ・ポイント

鶏ミンチを炒める前に味付けをしておくと、炒めやすいです。

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