ツナほうれん草のおひたし～中華バージョン
緑丘べに @cook_40017440
母がよく作ってくれました。ごま油が効いててとっても美味しいです。時々無性に食べたくなります。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれました。時々無性に食べたくなります。この★のタレ、結構色んなものにつかえそうですよね。おひたし全般にいけそうです。
ツナほうれん草のおひたし～中華バージョン
母がよく作ってくれました。ごま油が効いててとっても美味しいです。時々無性に食べたくなります。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれました。時々無性に食べたくなります。この★のタレ、結構色んなものにつかえそうですよね。おひたし全般にいけそうです。
作り方
- 1
ほうれん草ともやしは、よく洗ってそれぞれ茹でる。茹ですぎないように注意。少し食感が残るくらいがベスト。ほうれん草の大きさは、茹でてから、食べやすいようにカットした方が良いですね。
- 2
★の調味料を電子レンジでチン。１５秒くらいかな？？砂糖が溶ければOKです。
- 3
油を切ったツナ、１、２の材料を全て混ぜて出来上がり！冷やして食べると美味しいです！
コツ・ポイント
★の調味料は、ほうれん草、もやし、ツナの量、それから、みなさんのお好みで調節して下さい。私のだとちょっと甘め&しょっぱめになります。茹でたほうれん草、もやしは、よく水分を切ってから、タレと混ぜて下さいね。
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