カレーな筍とササミの☆クリーム煮

キョク
キョク @miyumedesu

旬の筍を使ってクリーミーなササミとの簡単煮込みは如何でしょうか?ほんのりカレー味が食欲をそそります♪
このレシピの生い立ち
筍とササミでおかずができないかなぁ~と考えました。ササミはパサつくので、牛乳を使ってまったりクリーミーに仕上げて、子供達も喜んで食べてくれました(^○^)

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材料

4人分
  1. 茹でた筍 200g
  2. ササミ 600g
  3. いんげん 120g
  4. 塩胡椒 少々
  5. 片栗粉 最初にササミにまぶす分
  6. バター 大1
  7. カレー粉 小1強
  8. 牛乳 300cc
  9. 粗挽き黒胡椒 少々
  10. 自然塩 少々
  11. 片栗粉 小1,5(水小3でトロミ)

作り方

  1. 1

    いんげんは3等分して軽く塩茹で。ササミは塩胡椒しておき、片栗粉まぶしておく。フライパンにサラダ油少々で両面よく焼く。取り出しておく。

  2. 2

    茹でた筍は適当に切り、綺麗にしたフライパンでバターで炒める。カレー粉入れる。

  3. 3

    ササミといんげんを入れて牛乳入れて沸騰させないように煮る。胡椒と塩で味を整える。

  4. 4

    片栗粉でとろみをつけて出来上がり☆

  5. 5
  6. 6

コツ・ポイント

ササミはこんがり焼く方がいいです♪

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レシピ作者

キョク
キョク @miyumedesu
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