
さっぱり♪フライパンひとつで揚げない酢豚

ko-zu @cook_40034127
豚肉も野菜も揚げません。タレも薄味なので、さっぱりいただけます。
☆野菜をやわらかくすれば、小さなお子さんと一緒に食べられます♪
このレシピの生い立ち
集英社 クッキング基本大百科『酢豚』 を参考にさせていただきました。
普通の酢豚だと、油と調味料が多いので、小さな子供も一緒に食べられるように、さっぱり薄味の酢豚を簡単に作れるようにアレンジしました。
さっぱり♪フライパンひとつで揚げない酢豚
豚肉も野菜も揚げません。タレも薄味なので、さっぱりいただけます。
☆野菜をやわらかくすれば、小さなお子さんと一緒に食べられます♪
このレシピの生い立ち
集英社 クッキング基本大百科『酢豚』 を参考にさせていただきました。
普通の酢豚だと、油と調味料が多いので、小さな子供も一緒に食べられるように、さっぱり薄味の酢豚を簡単に作れるようにアレンジしました。
作り方
- 1
a)の調味料を合わせておく。
- 2
にんじん・玉ねぎ・大根・長いもを一口大に切る →レンジでやわらかくなるまで加熱(参考1000W5分)
- 3
豚肉(薄切り)と片栗粉を袋に入れて混ぜ合わせる→サラダ油をひいたフライパンで、こんがり焼き、皿にあげておく
- 4
肉を焼いたフライパンで、野菜を軽く炒める →合わせた調味料を回しかけ、とろみがつくまで中火で煮る
- 5
最後に豚肉とねぎを加え軽く混ぜ合わせる
コツ・ポイント
調味料は片栗粉が沈まないように、よくかき混ぜてから入れてください。
調味料を入れてからはすばやく!
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