さっぱり♪フライパンひとつで揚げない酢豚-レシピのメイン写真

さっぱり♪フライパンひとつで揚げない酢豚

ko-zu
ko-zu @cook_40034127

豚肉も野菜も揚げません。タレも薄味なので、さっぱりいただけます。
☆野菜をやわらかくすれば、小さなお子さんと一緒に食べられます♪
このレシピの生い立ち
集英社 クッキング基本大百科『酢豚』 を参考にさせていただきました。
普通の酢豚だと、油と調味料が多いので、小さな子供も一緒に食べられるように、さっぱり薄味の酢豚を簡単に作れるようにアレンジしました。

さっぱり♪フライパンひとつで揚げない酢豚

豚肉も野菜も揚げません。タレも薄味なので、さっぱりいただけます。
☆野菜をやわらかくすれば、小さなお子さんと一緒に食べられます♪
このレシピの生い立ち
集英社 クッキング基本大百科『酢豚』 を参考にさせていただきました。
普通の酢豚だと、油と調味料が多いので、小さな子供も一緒に食べられるように、さっぱり薄味の酢豚を簡単に作れるようにアレンジしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豚肉(うすぎり) 200g
  2. にんじん 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 大根 10cm
  5. 長いも 5cm
  6. ねぎ ひとにぎり
  7. a)米酢 大さじ2
  8. a)てんさい糖 大さじ1
  9. a)しょうゆ 大さじ1/2
  10. a)トマトケチャップ 大さじ1
  11. a)片栗粉 大さじ1/2
  12. a)鶏がらスープの元 大さじ1
  13. a) 50cc
  14. サラダ油 大さじ2
  15. 片栗粉 大さじ3

作り方

  1. 1

    a)の調味料を合わせておく。

  2. 2

    にんじん・玉ねぎ・大根・長いもを一口大に切る →レンジでやわらかくなるまで加熱(参考1000W5分)

  3. 3

    豚肉(薄切り)と片栗粉を袋に入れて混ぜ合わせる→サラダ油をひいたフライパンで、こんがり焼き、皿にあげておく

  4. 4

    肉を焼いたフライパンで、野菜を軽く炒める →合わせた調味料を回しかけ、とろみがつくまで中火で煮る

  5. 5

    最後に豚肉とねぎを加え軽く混ぜ合わせる

コツ・ポイント

調味料は片栗粉が沈まないように、よくかき混ぜてから入れてください。
調味料を入れてからはすばやく!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ko-zu
ko-zu @cook_40034127
に公開
毎日お料理頑張りましょう。
もっと読む

似たレシピ