ブロッコリーさん卵さんバターさん☆。+.

chunko @cook_40034056
ブロッコリーと卵、バターの相性は言ぅまでもなく抜群でぇ~す☆。+ォィシィ(☆>艸<*)
このレシピの生い立ち
レシピは卵ってなってますが、写真は白身があまってたので白身のみ使用です(о^▽^;)>
ブロッコリーさん卵さんバターさん☆。+.
ブロッコリーと卵、バターの相性は言ぅまでもなく抜群でぇ~す☆。+ォィシィ(☆>艸<*)
このレシピの生い立ち
レシピは卵ってなってますが、写真は白身があまってたので白身のみ使用です(о^▽^;)>
作り方
- 1
今回ブロッコリーは冷凍を使用したので、ポットのお湯で解凍。生の場合は湯がいておく。
- 2
フライパンでブロッコリーを炒め、水気がなくなったところでバター(マーガリン)、粉末本だしを入れ、炒める。
- 3
次に卵を溶きほぐしフライパンに回しいれ、かき混ぜる。
- 4
最後に塩コショウ、醤油で味を調えれば完成(ノ≧▽≦)ノ
コツ・ポイント
ブロッコリーは水を切ってからフライパンに入れ、だいたい水分がなくなったところにバターを入れてください(。・▽・。)ノ
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