坦々はるさめ野菜スープ

アキコフスキー
アキコフスキー @cook_40034370

練りゴマでかんたん、野菜もたっぷり
このレシピの生い立ち
子供にも食べられる坦々麺みたいな味の…何かを…

坦々はるさめ野菜スープ

練りゴマでかんたん、野菜もたっぷり
このレシピの生い立ち
子供にも食べられる坦々麺みたいな味の…何かを…

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材料

2~3人分
  1. はるさめ 50g
  2. 豚挽き肉 50g
  3. にんにく(みじん切り) 1かけ
  4. 白ねぎ(みじん切り) 1/2本
  5. サラダ油 大さじ1/2
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. 白菜 大2~3枚
  8. 豆もやし 1袋
  9. きくらげ(戻して細切り) 適量
  10. <スープ>
  11. 練りごま(白) 大さじ2
  12. しょうゆ 大さじ2
  13. 2つまみ
  14. 小さじ1~2
  15. 固形チキンブイヨン(1個/300cc) 1個
  16. 200cc~
  17. <仕上げ>
  18. 白髪ねぎ 適量
  19. ラー油 適量
  20. 煎りごま 適量

作り方

  1. 1

    中華鍋を熱してからサラダ油を入れて少し冷ます。にんにく、ねぎを入れ弱火にかけて香りを出す。さらにひき肉、しょうゆを入れて強火で軽く炒める。

  2. 2

    ひき肉に軽く火が通ったら、適当な大きさに切った白菜、もやし、きくらげを加えざっと炒める。

  3. 3

    <スープ>の材料を全て加え、蓋をして煮立たせ野菜に火を通す。

  4. 4

    器に下茹でしたはるさめを盛り、③のスープ、仕上げの具材を盛り付ける。出来立ても、冷めて伸びたのも両方美味しい♪

コツ・ポイント

青梗菜や人参など、お好みの野菜で。仕上がりが違ってきますので、水の分量など様子を見て調節してください。意外と「塩」が重要です。

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