牛肉と春キャベツのごま炒め

lyrie
lyrie @cook_40034037

白ごま+ごま油の風味が、甘くて美味しい春キャベツにピッタリの一品。
このレシピの生い立ち
今まであまり使うことのなかった白ごまを購入、メニュー第一弾です。

牛肉と春キャベツのごま炒め

白ごま+ごま油の風味が、甘くて美味しい春キャベツにピッタリの一品。
このレシピの生い立ち
今まであまり使うことのなかった白ごまを購入、メニュー第一弾です。

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材料

2人分
  1. 牛肉 150g
  2. 春キャベツ 1/2個
  3. もやし 1袋
  4. すり白ごま 大さじ2
  5. 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. みりん 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ1
  9. ごま 大さじ1
  10. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    牛肉を一口大、キャベツは芯をとり3センチ幅に切ります。
    もやしは洗って水切りをしておきます。

  2. 2

    オリーブ油をひいたフライパンに牛肉を入れ、軽く塩コショウをして炒めます。

  3. 3

    牛肉の色が変わったら、もやし・キャベツを入れ、炒め合わせます。

  4. 4

    全体に油がまわったら弱火にし、調味料を入れ少し炒めたら火を止めて、ごま油を回し入れたら出来上がりです。

コツ・ポイント

白ごまはそのまま入れるより、軽く擂った方が舌触りもなめらかで美味しくなります^^

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