☆離乳食☆キャベツとお麩のおじや

モリボーノ
モリボーノ @cook_40034534

キャベツの甘味を生かして味付け一切無しの結構いけるおじやです。
このレシピの生い立ち
7ヶ月の娘が食べている離乳食です。
キャベツとお麩があったので適当に作ってみました。

☆離乳食☆キャベツとお麩のおじや

キャベツの甘味を生かして味付け一切無しの結構いけるおじやです。
このレシピの生い立ち
7ヶ月の娘が食べている離乳食です。
キャベツとお麩があったので適当に作ってみました。

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材料

2食分
  1. キャベツ 1枚
  2. ごはん 50gほど
  3. お麩 1つ
  4. 1/2カップ

作り方

  1. 1

    お麩は水に入れて柔らかくして細かく刻んでおく。キャベツも細かく刻む。ごはんは冷えていてもOK。

  2. 2

    小さめの鍋に水、きゃべつ、お麩、ごはんを入れて火にかける。ごはんがかなり柔らかくなるまで煮る。途中、水気が少なくなってきたら水を足す。

  3. 3

コツ・ポイント

小分けにして冷凍保存できます。

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モリボーノ
モリボーノ @cook_40034534
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毎日家族3人分のごはんを作っています☆こどもがたくさん食べてくれるご飯を日々模索中です。最近は焼き菓子、ケーキ類をこどもと一緒に作って楽しんでます♪「のこそう、お母さんの味」のレシピ本に納豆汁を掲載していただきました☆
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