ブロッコリーのさくさくパン粉かけサラダ

ゆかりぃぬ
ゆかりぃぬ @cook_40034636

にんにく風味のさくさくパン粉を、茹でたてブロッコリーにたっぷり☆
このレシピの生い立ち
栄養満点のブロッコリーをヘルシーにたっぷり食べたくて☆

ブロッコリーのさくさくパン粉かけサラダ

にんにく風味のさくさくパン粉を、茹でたてブロッコリーにたっぷり☆
このレシピの生い立ち
栄養満点のブロッコリーをヘルシーにたっぷり食べたくて☆

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材料

1人分
  1. ブロッコリー 1/2株
  2. ゆで卵 1個
  3. パン粉 80cc
  4. にんにく 1かけ
  5. オリーブオイル 適量
  6. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房に分けて、さっと塩茹でする。
    ゆで卵は細かく切っておく。

  2. 2

    オリーブオイルとみじん切りのにんにくを火にかけ、じっくりと香りを出したら、パン粉を炒る。(焦げないように、さくさくに)
    塩・こしょうをふる。

  3. 3

    ブロッコリーとゆで卵をあえ、その上に2をかける。

コツ・ポイント

コツはとくにありません。簡単で失敗なし!

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