ほうれん草の炒めごまあえ
とあろん @cook_40035050
ごまあえも温かいとたくさん食べれます。鉄分もたっぷりとれそう♪
このレシピの生い立ち
ごまあえはおかずにならないという家族のために。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は洗って４ｃｍ長さに切ります。ごまはすりごまにしておきます。
- 2
フライパンに油を熱しほうれん草を炒め、しんなりする一歩手前で、塩こしょうとしょうゆをひとまわししてすりごまを入れ、ひとまぜしてできあがり♪
- 3
コツ・ポイント
手早く作るのがポイントです。
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