さつまいもミルク大福

くずぴー
くずぴー @cook_40023500

ミルクの風味のさつまいもあんを包んだ柔らか大福です♪
ヘルシーで、とっても優しいお味です。
このレシピの生い立ち
さつまいもを使った大福を作ってみました。

2016年3月、レシピ変更しました。

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材料

8個分
  1. さつまいも 200グラム
  2. スキムミルク 大さじ2
  3. ○砂糖 大さじ1~2
  4. 牛乳 50~100cc
  5. ○バニラエッセンス 少々
  6. 白玉粉 80グラム
  7. 砂糖 小さじ2
  8. 100cc
  9. 片栗粉 適宜

作り方

  1. 1

    さつまいもは柔らかく加熱する。フードプロセッサーに○の材料を入れ混ぜ、8等分にしておく。(写真は牛乳50ccです)

  2. 2

    耐熱容器に白玉粉、砂糖を合わせる。
    水を少しずつ加え、なめらかに混ぜる。

  3. 3

    ②の生地を電子レンジに1分30秒かける。
    スプーンでよく混ぜ合わせ、再度、電子レンジで30秒加熱する。

  4. 4

    ③の生地を片栗粉をしいたパッドにあけ、8等分にちぎり、薄く伸ばし、上からかぶせるようにして①のあんを包んだら出来上がり。

  5. 5

    さつまいもに加える牛乳を100ccにした時の柔らかいクリームの状態です。

  6. 6

    苺大福にして頂いても美味しいです♪

コツ・ポイント

さつまいもに加える牛乳の量は、お好みで調整して下さい。
多少包みにくくなりますが、牛乳が多い方がクリームがとろりとして、生大福風で美味しいです。

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レシピ作者

くずぴー
くずぴー @cook_40023500
に公開
小学生の二人の男子の母です。もりもり食べる子供たちに、なるべくヘルシーなおやつをと、模索する日々です。皆さんの素敵なレシピのおかげで、楽しく料理させてもらっています♪ただいま、古いレシピを見直し中です。
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