麻婆ナス

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ndmgb @cook_40032282

なすがとってもジューシーになるレシピ。
これいいね♪
このレシピの生い立ち
はなまるで紹介されたレシピを我が家風にアレンジ。
甜麺醤と味噌を混ぜることで、ちょうどいい甘さになりました。
甜麺醤だけだと甘すぎるし、味噌だけだとコクが足りないような気がします。

麻婆ナス

なすがとってもジューシーになるレシピ。
これいいね♪
このレシピの生い立ち
はなまるで紹介されたレシピを我が家風にアレンジ。
甜麺醤と味噌を混ぜることで、ちょうどいい甘さになりました。
甜麺醤だけだと甘すぎるし、味噌だけだとコクが足りないような気がします。

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 豚挽き肉 80g
  3. にんにく 1/2かけ
  4. サラダ油 大さじ2
  5. 豆板醤 小さじ1/4
  6. 砂糖 小さじ1/2
  7. 大さじ1/2
  8. 醤油 小さじ1
  9. 甜麺醤 小さじ1
  10. 味噌 大さじ1
  11. 水溶き片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分に切り、2~3等分にする。(大きさに応じて厚めに切る)
    ボールに切ったナスを入れ、サラダ油を入れ、手でまんべんなくまぶす。

  2. 2

    耐熱皿にナスをおき、ラップをして電子レンジで約4分加熱する。

  3. 3

    フライパンに刻んだにんにく、豆板醤を入れ、火にかける。(油を敷かなくてもよい)
    香りが立ってきたら、ひき肉を入れ、色が変わったら、ナスを加熱したときに出たナスの水分を加える。

  4. 4

    味噌、甜麺醤、砂糖、しょう油、酒を加え、煮立ったら、ナスを入れる。

  5. 5

    水溶き片栗粉を回しいれ、出来上がり!

コツ・ポイント

ナスを油でコーティングして、レンジで加熱することで、必要以上に油がしみ込まないので、ベトベトにならずに済みます。
ひき肉から油が出るし、先にナスを油でコーティングしているので、フライパンに油を敷かなくてもOK!

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今日のごはん日記を更新中☆振り返ってみると、手抜き料理やそのときのブーム食材があって面白い♪もう少し、盛り付け上手になりたいなあ・・・。精進あるのみ!
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