鶏と野菜のﾎｲﾙ焼き
★ぢぃ☆ @cook_40040170
さっぱりしてて 野菜も摂れて 鶏肉好きな私にゎ最高の一品ﾃﾞｽ。簡単なので 是非一度ﾁｬﾚﾝｼﾞしてみて下さい。
このレシピの生い立ち
鶏肉が好きなので｡
鶏と野菜のﾎｲﾙ焼き
さっぱりしてて 野菜も摂れて 鶏肉好きな私にゎ最高の一品ﾃﾞｽ。簡単なので 是非一度ﾁｬﾚﾝｼﾞしてみて下さい。
このレシピの生い立ち
鶏肉が好きなので｡
作り方
- 1
鶏もも肉を食べやすい大きさに切り 軽く塩胡椒をふる｡
- 2
玉葱 しめじをを切り 油を引いたﾌﾗｲﾊﾟﾝで軽く炒め塩胡椒する｡
- 3
ｱﾙﾐﾎｲﾙに鶏もも 炒めた野菜の順に敷き詰め包む｡
- 4
ﾌﾗｲﾊﾟﾝに包んだ物を入れ 15分〜20分弱火で蓋をして焼く｡
- 5
焼けたら ﾎｲﾙに煮汁が溜まってるのを捨て 味ぽん又はおろしだれ等で召し上がって下さい。
コツ・ポイント
特に無いですが 一味をかけても合いますよ｡
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