豚肉でつくる肉豆腐

活力なべFUN
活力なべFUN @cook_40036021

牛肉でなくても美味しく作れます。野菜は好みのもので。
薄めの味で汁物代わりにしても、ちょっと濃いめの味に作って卵とじにしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
牛肉の肉豆腐もいいですが、リーズナブルでビタミンも多いので最近はもっぱら肉豆腐は豚肉。山椒が結構合うのでお試しを。

豚肉でつくる肉豆腐

牛肉でなくても美味しく作れます。野菜は好みのもので。
薄めの味で汁物代わりにしても、ちょっと濃いめの味に作って卵とじにしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
牛肉の肉豆腐もいいですが、リーズナブルでビタミンも多いので最近はもっぱら肉豆腐は豚肉。山椒が結構合うのでお試しを。

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材料

2~4人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 豚肉 100~200g
  3. ねぎなど好みの野菜 適量
  4. ●だし汁 100cc
  5. ●砂糖 大匙1~1.5
  6. ●みりん 大匙1
  7. ●醤油 大匙2
  8. ●酒 大匙1
  9. ごま 大匙1
  10. 山椒の粉や七味 好みで少々

作り方

  1. 1

    ●は混ぜ合わせておく。
    野菜は食べやすく切る。
    ごま油で豚肉を色が変わる程度に炒め、豆腐を手でおおきく割りながら加え、中火で軽く水気を飛ばすよう炒める。

  2. 2

    混ぜ合わせた●を加え、汁けがいきわたるよう鍋を回し、キノコや好みの野菜(飾り用のねぎや三つ葉などは最後に)も加え中火~強火でぐつぐつ3~5分煮る。途中大きく混ぜて火の通りを均一にする。

  3. 3

    味を見て薄ければ、醤油、砂糖(みりん)を半々で加えてもよし、片栗粉でとろみをつけると汁ごと楽しめうす味も気になりません。卵でとじてもOK。

  4. 4

    器に盛り、飾りのねぎなどを飾り、好みで山椒や七味を振りかける。

コツ・ポイント

豆腐はあまり混ぜると崩れるので、●は混ぜておいて、味が均一になるようにします。

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活力なべFUN
活力なべFUN @cook_40036021
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人に食べてもらえておいしい顔をみるのが好きです。が、酔った時につくる料理の塩分は濃すぎます(笑)
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