レンジでたったの8分☆万能トマトソース

nannon
nannon @cook_40023672

ピザソースとして、ミートソース作りに、グラタンやドリアの隠し味に、、と大活躍の万能トマトソース。ノンオイル&低塩でヘルシー。トマトの美味しさが生きています。材料を揃え混ぜてレンジでチンするだけで本格的なトマトソースができちゃいますよ~♪

このレシピの生い立ち
フォカッチャのレシピ(ID:17508087) を教えてもらった、イタリア系アメリカン、Rudyさんから教わったレシピです。彼のレシピはかな~りアバウト(このくらい入れて~っていう目分量でした)でしたので、自分で塩分量を調節し、トマト缶を1缶使いきれるレシピになりました。

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材料

  1. 缶詰トマトカットトマト 400g缶(内容量240g)
  2. 小さじ1/2
  3. ニンニク 1かけ(摩り下ろす)
  4. お好みのドライハーブ(オレガノ、ローリエ、パセリ、バジルなど) 小さじ2~3
  5. 黒砂糖(白砂糖でもOK) 小さじ1/2
  6. 玉ねぎ 中1/2玉(摩り下ろす)

作り方

  1. 1

    レンジ対応容器に、上記の材料全てを入れて、よくかきまぜる。ラップかフタをして、電子レンジ(500w)で8分チン。
    (今回は、ドライハーブは、バジルを使用しました)

  2. 2

    チンした後、だいたい量が半分くらいになっていたらOK。(レンジ加熱で色も濃い朱色になってます)

  3. 3

    フタ(またはラップ)をはずしてそのまま冷めるまで放置する。水分が蒸発して全体量が更に減り、トロリとしたトマトソースができあがる。(更に色が濃い朱色になってます!)

  4. 4

    小分けにして冷蔵庫に保存しましょう(すぐに使わない場合は冷凍保存も可能)

  5. 5

    ピザソース、パスタソース、グラタンやドリアの隠し味、などなどアレンジ次第でいろいろな用途に大活躍しますよ♪ 我が家では、ピザソースとしてそのままぬってます。(写真)

  6. 6

    (アレンジ例)
    ナスのラザーニャです。(アク抜きをしたナスをレンジでチンしておきます。あとは、ナス、トマトソース、ホワイトソース、と順に何度か重ね、最後に溶けるチーズをかけてオーブン(180度30分~40分)こんがりやきましょう。

コツ・ポイント

レンジにかける時間は、レンジのワット数によりますので、お手持ちのレンジによって調節してみてくださいね~。(我が家のは500wです)
このソースを使って、ピザソース(そのまま使用しています)、ラザニアのソースとして、ドリアやグラタンの隠し味として(2人前で大さじ1くらい使用すると味がぐっとひきしまります)、パスタソースにと、いろいろアレンジ次第で楽しんでくださいね。

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レシピ作者

nannon
nannon @cook_40023672
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☆ひだまり かふぇ☆ にようこそ~ 生まれも育ちも 生粋の博多っ子です♪ 現在は関東に住んでいます。
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