毎日食べたい!しらすちゃんともずくちゃん

よん妻 @cook_40016589
またまた出ちゃった~(>_<)究極の手抜きメニュー。市販の味つきもずくにしらすをプラス☆毎日でも食べたい、栄養満点の一品です。
このレシピの生い立ち
そのままじゅるじゅるっと、まるで飲み物のように食べてしまうことも多いもずくですが、しらすがある時はのせています。気がつけば、頻繁に登場しているので、レシピアップさせていただきました(^_^;)
作り方
- 1
市販のもずくに、しらすをのせる。あれば、きゅうりをかざる。
コツ・ポイント
買ってきたパックから器に移して、きゅうりなどを飾れば、お客様にも出せます(笑)。きゅうり多めにすれば、さらにグー☆
似たレシピ

毎日食べたい!トマキュウもずくちゃん
市販のもずくに、トマト・きゅうり・しらすをプラス。毎日でも食べたい小鉢です(^o^)


毎日の納豆●もずく&しらす
もずくの上に、混ぜ合わせた納豆としらすをのせて、いただきます。


市販のもずくにしらす干しをのせて
★人気検索トップ10入り★市販のもずくにしらす干しをのせる、超簡単・時短です。


モズクしらす酢の物
モズク、しらすの安い物がありましたので、和えてみました。


もずくとめかぶにシラスキャベツ
シラスとキャベツをいつものネバネバもずくに混ぜてみました。甘味と旨味+で(*´∀`)


しいたけとしらすのもずく和え
モズク酢に,きゅうりとしいたけシラスを加えたら,超簡単,栄養素の多い酢の物の出来上がり!


簡単ヘルシーもずくそうめん
もずくを麺の代わりにして、ヘルシーかつ栄養満点のさっぱりの一品です


もずくで♬胡瓜の酢の物
簡単副菜^ - ^市販のもずくで手抜き酢の物(笑)


即席♪もずくきゅうり
市販のもずくにきゅうりを足して三杯酢を足すだけでもう一品♪


もずくきゅうり和え
簡単に一品増えて、海藻と野菜の栄養満点。子供には、酢を切って、もずくときゅうりだけを和えてます。


もずく・モロヘイヤ
市販の三杯酢もずくとゆでたモロヘイヤで栄養満点♪マクロビ料理です♪


鰻丼☆もずく&とろろでパワーアップ!
夏バテ防止に鰻丼食べよ!もずく&とろろをプラスして食べやすく栄養満点☆


もずくともやしのシラス炒め☆
もずくともやしをシラスで炒めて、つるっとヘルシー&ボリュームおつまみ☆


梅もずく
市販の味付けもずくに梅肉をプラス。超カンタンですがさっぱりして美味しいですよ。


たっぷりもずくと豆腐のサラダ
ヘルシーなもずくに野菜と豆腐を加えて、もう一品プラス


簡単サッパリ♬ もずくとえのきポン酢和え
人気検索トップ10入りありがとうございます♡もずくなどの海藻は毎日食べたいですね。とりあえずの酒のアテに、献立の一品に♪


もずくきゅうりキムチ
もずくときゅうりだけじゃなくてキムチもプラスしてみました。ちょっとしたおつまみっぽい一品!


つるつるもずくにおくらちゃん
つるつる食べれるもずくにおくらをプラス。ねばねばでさらにパワーアップ!


もずくきゅうり
もずくにきゅうりをプラスして満足な副菜に


簡単!!モズクときゅうりの酢の物☆
あと一品ほしいなぁ・・・という時に! 市販のモズク酢を使って(^~^)簡単に美味しい酢の物です♪


モズク麩
市販のモズク酢に麩を浸すだけです。


生もずくの三杯酢
たっぷり食べたいもずくの三杯酢


簡単 さっぱり✨もずくの酢の物
暑い日に、食べたくなるさっぱりした酢の物…もずくにきゅうりとしらすを加え三杯酢で和えました♪


きゅうりもずく
塩蔵もずくを使った定番メニュー。夏は酢のものですね。


豆腐きゅうり入り もずく
3分以内でできるお手軽な一品です夏場は毎日のように食べます


ロカボな副菜 もずく入り卵焼き
もずくやシラスを加えた、ダイエットにも最適な副菜ですほんのり塩味、ネギや青じその香りが美味しい低糖質メニュー!


もずくとしらすのあっさりチャーハン
もずくの食感が美味しいあっさりチャーハンです!


味付もずくでカンタン酢の物♪
市販の味付もずくと和えるだけ!もずくとえのき茸のとろみがたまりません(*´∀`)


暑い日に食べたい!簡単もずくそうめん♪
暑い日に、サラッと食べられる一品!もずくが苦手な子どもも、これなら大好き♡


もずく・しらす・レタスのさっぱりサラダ♪
もずくとしらすとレタスを混ぜるだけで簡単♪さっぱり酢の物サラダです。ダイエットにももってこいの1品♪

その他のおすすめレシピ
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