5分で!ぶりのガーリック照焼

kanaspice
kanaspice @cook_40036589

フライパンで作る照焼。あっという間です。いつもの照焼ににんにくをいれるだけ!!焼いて、合わせたたれを入れて絡めるだけ♪5分で食卓へ
このレシピの生い立ち
ふつうの照焼もおいしいですが違う味も食べたくて。

5分で!ぶりのガーリック照焼

フライパンで作る照焼。あっという間です。いつもの照焼ににんにくをいれるだけ!!焼いて、合わせたたれを入れて絡めるだけ♪5分で食卓へ
このレシピの生い立ち
ふつうの照焼もおいしいですが違う味も食べたくて。

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材料

2人分
  1. ぶり 2切れ
  2. ☆にんにく(みじんぎり) 小さじ2
  3. ☆みりん 大さじ1
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ぶりはクッキングシートで水分をとる。

  2. 2

    温めたフライパンに油をしいてぶりを両面焼く。

  3. 3

    ☆を合わせフライパンへ。水分がなくなるまで(でも焦げないように)からめる。
    できあがり♪

コツ・ポイント

合わせたれを入れてから焦げやすいので注意。

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kanaspice
kanaspice @cook_40036589
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働く女性応援!!材料少なく!とにかくラクラクに負担かけないお料理大好き★仕事から帰ってきて作るのイヤだから前日の夜に作っちゃいましょー!!!そして次の日帰ってきたら温めるだけでいいものばかり。
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