たらのカツレツ☆スイートチリマヨソース

ムー君
ムー君 @cook_40032203

たらは少量の油で揚げ焼に!ソースはみんなが大好きなおいしさです♪
このレシピの生い立ち
スイートチリソースとマヨネーズに醤油を少量加えて味をひきしめました。淡白な白身魚によく合います。他にも、エビ・イカ・ホタテのフライや、コロッケ・チキンカツ・から揚げなどにもよく合います♪もちろんサラダにもオススメ!!

たらのカツレツ☆スイートチリマヨソース

たらは少量の油で揚げ焼に!ソースはみんなが大好きなおいしさです♪
このレシピの生い立ち
スイートチリソースとマヨネーズに醤油を少量加えて味をひきしめました。淡白な白身魚によく合います。他にも、エビ・イカ・ホタテのフライや、コロッケ・チキンカツ・から揚げなどにもよく合います♪もちろんサラダにもオススメ!!

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材料

3人分
  1. 生たら切り身 3切れ
  2. 塩こしょう 少々
  3. ★スイートチリソース 大さじ3
  4. ★マヨネーズ 大さじ3
  5. ★醤油 小さじ1/2
  6. 小麦粉 適量
  7. 溶き卵 適量
  8. パン粉 適量
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    スイートチリマヨソースを作っておく。★印の材料を合わせて混ぜておく。

  2. 2

    たらの両面に塩こしょうをふる。

  3. 3

    たらにフライ衣をつける。(小麦粉、溶き卵、パン粉の順)

  4. 4

    フライパンにサラダ油を深さ2cmくらい熱して、フライ衣をつけたたらを入れる。中まで火が通るように低温で両面をカラッと揚げ焼にする。(普通に揚げてもOK)

  5. 5

    衣がカリッとキツネ色になったら取り出して油を切る。

  6. 6

    たらをお皿に盛って、混ぜておいたスイートチリマヨソースをかけて完成。

コツ・ポイント

たらは骨を取ってから調理すると、食べるときに食べやすいです。揚げ焼にするときは、高温すぎると焦げてしまうので気をつけてください。ソースをかけるときに細く絞り出したい場合は、クッキングシートを円すい型にして絞り出し袋として使うといいですよ!スイートチリソースはスーパーに売ってます!

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