ね~ばねばトロトロ丼

風の町のPeco
風の町のPeco @cook_40032239

ねばねば、トロトロ、まったり、ポリポリ・・・色んな物を一度に乗せて丼にしちゃったら、美味しいんです!!好きな物を好きなだけ乗せて召し上がれ。
このレシピの生い立ち
アジアンマーケットに行って買いだめ過ぎた野菜の使い道に詰まって、まとめてご飯に乗せました。

ね~ばねばトロトロ丼

ねばねば、トロトロ、まったり、ポリポリ・・・色んな物を一度に乗せて丼にしちゃったら、美味しいんです!!好きな物を好きなだけ乗せて召し上がれ。
このレシピの生い立ち
アジアンマーケットに行って買いだめ過ぎた野菜の使い道に詰まって、まとめてご飯に乗せました。

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材料

4人分
  1. 長芋 10cm位
  2. オクラ 15~20本
  3. 納豆 1パック
  4. アボカド 1個
  5. たくあん 10cm位
  6. わさび 適宜
  7. しょうゆ又はめんつゆ 適宜
  8. ごはん お茶碗4杯

作り方

  1. 1

    オクラは塩で板ずりしてからさっと茹で、水に取り冷ましてから小口切りにする。

  2. 2

    長芋は皮を剥き摩り下ろす。納豆は良く捏ねてねばらせておく。

  3. 3

    アボカドは種を取りさいの目に切る。たくあんは細かく切る。

  4. 4

    器にご飯を盛り1~3の具をお好きなだけ乗せて、わさびと醤油又はめんつゆをかけていただく。

  5. 5

    好みで刻みのり、卵等を加えるとさらに美味しくなりますよ。
    たくあんの代わりにカリカリ梅を刻んでも・・・

コツ・ポイント

オクラは茹ですぎないように!!

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サンフランシスコベイエリアの外れノースベイにある、インディアンの言葉で「西風の吹く所」という町に、旦那と、大学生の娘と息子の四人家族で住んでいます。~*~*~*~*~日記に頂いたコメントのお返事は日記にお邪魔します。 コメ欄閉じている方へはこちらでお返事させていただきます。 よろしく・・・^0^煮汁同盟会 No.8
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