なすときゅうりの浅漬け♪

しずかです
しずかです @cook_40043905

夏の食欲がない時にもお野菜をおいしくいただきたくて、作りました♪
きゅうりのかわりにゴーヤでも!
このレシピの生い立ち
男子ごはんのレシピをサラダ感覚にアレンジ!

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材料

1人分
  1. なす 1本
  2. きゅうり 1/2本
  3. 大葉(千切り) 3枚
  4. おろししょうが 小さじ1/2
  5. 塩昆布 大さじ1
  6. ごま 数滴
  7. ごま ひとつまみ
  8. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    なすを5ミリの半月切りにして、水につけてあくを抜く。
    きゅうりはめんぼうでたたいて一口大にして、水につける。

  2. 2

    塩ひとつまみをかけて2~3分おき、水気をしぼる。

  3. 3

    ☆を加えてまぜる。
    冷蔵庫で冷やして、できあがり♪

コツ・ポイント

冷蔵庫でよく冷やしてください。
きゅうりをゴーヤにかえたり、みょうがを加えても♪

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レシピ作者

しずかです
しずかです @cook_40043905
に公開
ジュニア野菜ソムリエ☆
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