ブリのほわほわ照り焼き

mieg @cook_40033622
ブリの照り焼きがパサつかないよ
( ^・ω・)つ
このレシピの生い立ち
以前テレビで見た調理方法で、ブリがパサパサにならずにふわふわになります(*´Ⅴ`*p
作り方
- 1
ブリに小麦粉をまぶす。
- 2
フライパンを1分間強火にかける。
- 3
ブリの小麦粉をはたいて、フライパンに皮から入れ、1分間強火〜中火で焼く。
- 4
裏返してからフタをして、中火で1分半程焼く。切り身が厚い場合はもう少し長く焼く。
- 5
☆の調味料を入れ弱火で30秒程焼いてできあがり。
たれを入れてからは焦げやすいのでご注意!
コツ・ポイント
粉をつける事でうまみが逃げません。
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