簡単お弁当おかず☆ブロッコリーのカレマヨ

にけ☆★
にけ☆★ @cook_40045367

千切りにしたベーコンを加えても美味しいです♪
2011.11.21話題入り!
作ってくださった皆様ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
毎日作るお弁当用に♪
時間がない時に簡単ですぐ作れる1品です。

簡単お弁当おかず☆ブロッコリーのカレマヨ

千切りにしたベーコンを加えても美味しいです♪
2011.11.21話題入り!
作ってくださった皆様ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
毎日作るお弁当用に♪
時間がない時に簡単ですぐ作れる1品です。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

お弁当1カップ分
  1. ブロッコリー 2房
  2. ●カレー粉 小さじ1/4
  3. ●マヨネーズ 小さじ2
  4. ●塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小さめに切る。
    ●を混ぜ合わせる。

  2. 2

    ブロッコリーを茹でて水気を切り、(冷凍の場合はそのままでok)アルミカップへ入れ●をかける。

  3. 3

    オーブン又はレンジで焼く。

コツ・ポイント

お弁当カップはレンジで使用できるものを使ってくださいね♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
にけ☆★
にけ☆★ @cook_40045367
に公開
7歳息子、9歳娘のママです♪健康でヘルシーな食事を目指して日々勉強中!
もっと読む

似たレシピ