豚衣のレンコン団子

さゆゆん @cook_40038289
モチモチしたレンコン団子を豚肉の衣で包みました。豚肉の中は野菜たっぷりです。
このレシピの生い立ち
育ち盛りのこどもが2人いるので、肉と野菜をバランスよく摂れるよにと考えました。肉の衣でまとってあるので、ボリューム満点に見えますが、中身はたっぷりの野菜なので見た目よりはヘルシーです。
豚衣のレンコン団子
モチモチしたレンコン団子を豚肉の衣で包みました。豚肉の中は野菜たっぷりです。
このレシピの生い立ち
育ち盛りのこどもが2人いるので、肉と野菜をバランスよく摂れるよにと考えました。肉の衣でまとってあるので、ボリューム満点に見えますが、中身はたっぷりの野菜なので見た目よりはヘルシーです。
作り方
- 1
にんじん・しいたけはみじん切り、青ネギは小口切りにしておく。
- 2
レンコンは皮をむいてすりおろし、水気をかるく絞る。
- 3
ボールに①と②を入れて、昆布茶・塩・薄口しょうゆ・ごま油・片栗粉を加えてよく混ぜ合わせ16個の団子に丸める。
- 4
豚こま肉をザクギリにして、大きさを整えてかるく塩・こしょうする。
- 5
④の豚肉にまんべんなく片栗粉をまぶす。
- 6
③の団子をほぐした卵白にくぐらせ豚肉を回りに付けて軽くにぎる。(16個分同様にする)
- 7
170~180℃の油でこんがりときつね色に揚げる。揚げたてに塩・こしょうをふる。
コツ・ポイント
豚肉にまんべんなく衣をつけてカリっと揚げるのがコツ!
レンコンの汁は絞りすぎないこと。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
モチモチ蓮根だんご★大根おろしあんかけ モチモチ蓮根だんご★大根おろしあんかけ
もちもちの蓮根だんごに大根おろしのあんがからまって絶品(^∀^)我が家の人気メニューです♬人気検索1位感謝♡Nana777
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17535433