油揚げのひき肉焼き

たまべあー
たまべあー @cook_40021415

油揚げの片面にひき肉タネをつけて焼きました♪

このレシピの生い立ち
ホントは油揚げのひき肉詰めを作りたかったのですが・・・
時間が無かったので
短縮で片面だけにしてみました♪

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材料

  1. 合いびき肉 100g強
  2. 油揚げ 1枚
  3. 青ネギ 3本ほど
  4. パン粉 大さじ1
  5. 小麦粉 少量
  6. 酒、醤油、みりん 各小さじ1
  7. ひき肉下味用(塩コショウ醤油) 適量

作り方

  1. 1

    油揚げを開き
    6等分にして
    小麦粉を振り掛ける

  2. 2

    牛乳でしとらせたパン粉、刻んだ青ネギ、塩コショウ醤油をひき肉に入れて粘りが出るまでこねる

  3. 3

    油揚げにくっつけて
    両面交互に焼く
    焼きあがったら肉のほうを下にして
    酒醤油みりんをあわせたタレでからめる

コツ・ポイント

お肉のほうを下にしてタレをからめると油揚げはパリパリのままです♪

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レシピ作者

たまべあー
たまべあー @cook_40021415
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痛風暦○○年の彼氏とハムスターと暮らしてます。
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