ダイエット用☆インチキお好み

かいぽん
かいぽん @cook_40029061

ダイエット中でもさ…
お好み的(的って何だ!)なモノが食べたいのさ~~☆
このレシピの生い立ち
基本的に濃い味が好きなんです…
これだと結構食べた気になるしヘルシーだし食べすぎても太らないでしょう♪♪
マヨはもちろん低カロのです☆

ダイエット用☆インチキお好み

ダイエット中でもさ…
お好み的(的って何だ!)なモノが食べたいのさ~~☆
このレシピの生い立ち
基本的に濃い味が好きなんです…
これだと結構食べた気になるしヘルシーだし食べすぎても太らないでしょう♪♪
マヨはもちろん低カロのです☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. キャベツ 適当
  2. たまねぎ 適当
  3. 干しえび 適当
  4. お好みソースなど… 好きなだけ

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにして皿へ。
    玉ねぎは薄切りにしてキャベツの上にならし、干しえびをちらして500wで3~4分チンして完成!!

  2. 2

    お好みソース、マヨ、一味をかけて食べました~♪
    かつお節をかけてもおいしぃよ~(^-^)

  3. 3

コツ・ポイント

切ってチンだけ…(・∀・`*)ゞエヘヘ

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
かいぽん
かいぽん @cook_40029061
に公開
忙しさにかまけ、クック様とも疎遠(-ω-;)長男33歳、次男22歳、三男17歳のオカンです。全くレシピをあげない中、過去のレシピのつくれぽをくれる皆様に感謝です(。´Д⊂)
もっと読む

似たレシピ