簡単なのに本格的♪ブイヤベース

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

たら、エビ、はまぐりの入った本格的なブイヤベース!!なのに簡単ですv(^o^)
このレシピの生い立ち
従姉妹の結婚のお祝いメニューです(*^.^*)

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材料

4人分
  1. たら 3きれ
  2. えび(大) 4こ
  3. はまぐり 12こ
  4. にんにく(みじん切り) 1かけ
  5. オリーブオイル てきりょう
  6. たまねぎ 1/2こ
  7. ねぎ 1/2ぽん
  8. トマト缶 1/2かん
  9. サフラン ひとつまみ
  10. 600cc
  11. ブーケガルニ 1ふくろ
  12. 白ワイン 50cc
  13. 塩・こしょう しょうしょう
  14. セリ てきりょう

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りします。ねぎは小口切りします。えびは背わたをとります。たらは食べやすい大きさに切ります。はまぐりは砂抜きをして殻どうしを軽くこすり合わせて洗います。

  2. 2

    オリーブオイルを引いた鍋に、みじん切りしたニンニクを入れて炒めます。①を加えてしっかり炒めます。

  3. 3

    【2】にトマトとサフランを入れて炒めます。

  4. 4

    【3】に水を加えて中火で10分ほど煮込みます。味がなじんだら強火にしてブーケガルニ、【1】のえび、たら、ハマグリ、ワインを加えます。沸騰手前で弱火に落とし10分ほど煮込み、塩こしょうで味を調えます。

  5. 5

    器に【4】を盛り付けて上からパセリをかけて出来上がりです!!

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monemaruku
monemaruku @cook_40018669
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旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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