HBで簡単肉そぼろお焼き

ベル★
ベル★ @cook_40038044

YUZUMAMANさんの甘辛肉そぼろが入ってるお焼きです。皮がもちもちで肉そぼろと良く合う。

このレシピの生い立ち
自分が好きそうなおやつを作りたかった。

HBで簡単肉そぼろお焼き

YUZUMAMANさんの甘辛肉そぼろが入ってるお焼きです。皮がもちもちで肉そぼろと良く合う。

このレシピの生い立ち
自分が好きそうなおやつを作りたかった。

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材料

6個
  1. ≪HB≫
  2. 強力粉 135g
  3. 薄力粉 135g
  4. 牛乳 220ml
  5. ●ドライイースト 5g
  6. ●砂糖 5g
  7. ●塩 3g
  8. ≪肉そぼろ≫
  9. 牛ひき肉(合挽き、鶏、豚) 250g
  10. ★砂糖 大さじ2
  11. ★醤油 大さじ2
  12. ★酒 大さじ1
  13. ★みりん 大さじ1
  14. ★生姜チューブ 3cm
  15. ≪焼く≫
  16. サラダ油 大さじ3〜

作り方

  1. 1

    ●の材料を全てHBに入れて、1次発酵までスタート。

  2. 2

    ★そぼろの材料を鍋に入れて、中火にて菜箸で混ぜながら煮詰める、汁気なくなったら完成。

  3. 3

    発酵した生地を6等分にして、手に小さじ1のサラダ油を塗る。(生地は緩いが手に油を塗ると簡単に伸ばせる)

  4. 4

    生地1つ手に取り、伸ばしながら、大さじ2の餡を入れてしっかり閉じる、まだまん丸でいいの。

  5. 5

    弱火、フライパンに大さじ3の油をひいて綴じ目を下にして、生地の上からサラダ油大さじ1をかける。

  6. 6

    ステンレスボールの底で生地を手のひらくらいの大きさに押し伸ばす、更に裏も薄く押し伸ばして蓋する。

  7. 7

    時々裏返したり、ゆっくり両面をきつね色に焼いて完成。(薄い方が美味しい)

  8. 8

    備考:焼いてるうちにサラダ油が少なくなったら、またサラダ油を足して下さい、常に大さじ3くらいあるように。

  9. 9

    備考2:一次発酵した生地を冷蔵庫に入れて、食べたい時に餡を包んで焼けばいい。24時間まで大丈夫です。

  10. 10

    甘辛鶏そぼろ by YUZUMAMAN レシピID:17831408 はとても美味しいので、ここで引用させて頂きました。

コツ・ポイント

手にサラダ油を塗って包む事と焼く油をけちらない事です。なるべく薄く押し伸ばした方が美味しい。

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主人日本人、東京在住中国人ママの手料理「野菜中心レシピ」掲載中♪「楽、簡単、節約、美味し過ぎて即完食」が目標ワンコ同好会NO.17「夜のアルコール消毒推進委員会」活動中
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