アスパラの揚げ浸し風

キスミントママ
キスミントママ @cook_40027169

揚げないで炒めてめんつゆに浸すだけ。
このレシピの生い立ち
茄子の揚げ浸しを作る時に、揚げるかわりにフライパンで炒めたのがきっかけです。夏野菜全般に使えるかも。

アスパラの揚げ浸し風

揚げないで炒めてめんつゆに浸すだけ。
このレシピの生い立ち
茄子の揚げ浸しを作る時に、揚げるかわりにフライパンで炒めたのがきっかけです。夏野菜全般に使えるかも。

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材料

  1. アスパラガス 一束
  2. めんつゆ(ストレートタイプ) 適量
  3. 鰹節パック 適量
  4. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    アスパラをちょっと厚めに斜めに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱して中火ぐらいでアスパラを炒める。

  3. 3

    アスパラに火が通ったら器に入れて、めんつゆをかける。
    鰹節を散らして出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで一味なんかをかけても。茄子、ピーマンやカボチャでもできます。

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料理上手でもなく手抜きが好きな私。思いついた料理や普段作る料理の覚え書き代わりにクックの登録しました。
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