ラカントで作る!おからのビスコッティ

らかんと
らかんと @cook_40042573

ラカントで作ると、色がいまいちになりますが、普通の砂糖と味は変わりません。
このレシピの生い立ち
イタリアンなお菓子もおからで!!

ラカントで作る!おからのビスコッティ

ラカントで作ると、色がいまいちになりますが、普通の砂糖と味は変わりません。
このレシピの生い立ち
イタリアンなお菓子もおからで!!

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材料

  1. 全粒粉 50g
  2. おから 50g
  3. 1個
  4. ラカント 50g
  5. ナッツオイル等好きな油 大さじ1
  6. アーモンド お好みで
  7. デーツプルーン お好みで
  8. 86%チョコ お好みで

作り方

  1. 1

    全粒粉、おから、ラカントをボウルに入れて混ぜる。

  2. 2

    ナッツオイルを1
    に加え、手でぽろぽろになるようにすり混ぜる。

  3. 3

    2に卵を混ぜる。

  4. 4

    お好みで、ナッツやドライフルーツ、チョコレートなどを混ぜる。

  5. 5

    4を手でまとめて、15センチ、幅1センチくらいに伸ばし、180度のオーブンで20分ほど焼く。

  6. 6

    焼けたら、粗熱を取った後、1センチ幅くらいに包丁で切り、断面を上にして150度のオーブンで45分ほど焼く。

コツ・ポイント

おからは水分が多いので、普通のビスコッティより長く焼かないとカリカリになりません。。。

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らかんと
らかんと @cook_40042573
に公開
健康的なお菓子作りにはまっています。 特にラカントは、低GIでカロリーゼロなのに、体に害もないようなので、私のお菓子作りに必需品です。他にも、おからや豆腐、オメガ3のオイル、はと麦など美容と健康に効く材料を使っていろいろ研究したいと思っています。
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