めかじきのヘルシーマスタードチーズ焼き

リョウタママ @cook_40049081
めかじきが安い!が、めかじきはいつも照り焼き…じゃ、つまんない!たまには洋風に食べたい。。。意外にチーズが合うんです。。。♪
このレシピの生い立ち
めかじきが安かったので… いつも照り焼きばっかりだったので、たまには洋風で?と思って作りました!
めかじきのヘルシーマスタードチーズ焼き
めかじきが安い!が、めかじきはいつも照り焼き…じゃ、つまんない!たまには洋風に食べたい。。。意外にチーズが合うんです。。。♪
このレシピの生い立ち
めかじきが安かったので… いつも照り焼きばっかりだったので、たまには洋風で?と思って作りました!
作り方
- 1
めかじきは一口だいに切り、酒、塩コショウと、小麦粉を軽くまぶして5分ほどおきます。アスパラは食べやすい大きさに切り、ラップをかけてレンジで30秒ほど暖めておきます。
- 2
油をうすくひいた耐熱皿に、めかじき、きのこ類、アスパラを段々に並べます。
- 3
マヨネーズとマスタードとしょうゆを混ぜ合わせ、2の上にのせます。その上にとろけるチーズをのせて、オーブントースターで7~8分焼いてできあがりです。
コツ・ポイント
きのこはすきなものを好きなだけどうぞ!
トースターで焼くとき、チーズがこげちゃうようなら、途中でアルミホイルをかぶせるといいですよ。アスパラの代わりにブロッコリーでも合います!
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