焼き鳥的☆炒め物

エビせんミックス
エビせんミックス @cook_40049284

焼き鳥風味の炒め物です。

このレシピの生い立ち
図書館で見た雑誌で、焼き鳥丼というメニューを見つけ、早速作ってみようと思ったのですが、貧乏学生エビせんに焼き網などあるわけもなく。
ということで勝手にねぎ→キャベツに変更し、炒め物に変えてしまいました。。

焼き鳥的☆炒め物

焼き鳥風味の炒め物です。

このレシピの生い立ち
図書館で見た雑誌で、焼き鳥丼というメニューを見つけ、早速作ってみようと思ったのですが、貧乏学生エビせんに焼き網などあるわけもなく。
ということで勝手にねぎ→キャベツに変更し、炒め物に変えてしまいました。。

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材料

  1. 鶏肉(ももがいいみたい) 200g
  2. きゃべつ 100g
  3. ☆醤油 大さじ1/2
  4. ☆みりん 大さじ1/2
  5. ☆砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、☆の材料を混ぜ合わせ、これに鶏肉を30分ほど漬けおきます。

  2. 2

    キャベツは食べやすいように切ります。

  3. 3

    フライパンを熱して①の鶏肉とキャベツを炒めます。十分に火が通ったら、肉の漬け汁だった☆の材料のたれもフライパンに入れます。

  4. 4

    いい感じになったら??出来上がり。

コツ・ポイント

この説明で分かってもらえるのか自分で不安ですが、結構おいしいと思うので、気が向いたら作ってほしいと思います。私自身フィーリングで作っているので(笑)

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スローといっても、無理せずゆったりとという意味で、本物のスローライフよりは雑な感じです。貧乏学生でもありますし(゜-゜)とりあえず、2008年4月から自炊が始まるのでできるだけ手作りご飯を食べていけるようにしたいです(^ム^)
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