スタミナ満点丼

ミラクルポニョ
ミラクルポニョ @cook_40044207

ネバネバ食材とカリカリ梅の食感で暑い夏でも食欲が進む丼です。
このレシピの生い立ち
食欲のない暑い夏でも食べやすいどんぶりを考えました。

スタミナ満点丼

ネバネバ食材とカリカリ梅の食感で暑い夏でも食欲が進む丼です。
このレシピの生い立ち
食欲のない暑い夏でも食べやすいどんぶりを考えました。

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材料

  1. ごはん 2善分
  2. カリカリ梅 2個(大サイズ)
  3. 長いも 100g
  4. モロヘイヤ 1/2束
  5. 納豆 1パック
  6. しらす 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. いりごま(白) 大さじ1

作り方

  1. 1

    カリカリ梅はみじん切りにする。モロヘイヤは湯がきみじん切りにする。

  2. 2

    長いもをする。

  3. 3

    ごはんにみじん切りにしたカリカリ梅といりごまを混ぜる。

  4. 4

    3に長いも、モロヘイヤ納豆、しらすをのせ、しょうゆをかける。

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