まぐろのレアステーキえのきバターソース

築地魚河岸の嫁
築地魚河岸の嫁 @cook_40054854

えのきバターのコクがレアなまぐろにぴったり。ごはんがすすむステーキです。

このレシピの生い立ち
築地魚群では天然のミナミマグロを販売しています。香りが強く濃厚な味の赤身・口の中で脂がスッと溶ける中トロ、スーパーでは手に入らないようなまぐろです。
お刺し身で食べられるので、表面だけを炙ったレアステーキでご紹介しました。

まぐろのレアステーキえのきバターソース

えのきバターのコクがレアなまぐろにぴったり。ごはんがすすむステーキです。

このレシピの生い立ち
築地魚群では天然のミナミマグロを販売しています。香りが強く濃厚な味の赤身・口の中で脂がスッと溶ける中トロ、スーパーでは手に入らないようなまぐろです。
お刺し身で食べられるので、表面だけを炙ったレアステーキでご紹介しました。

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材料

2人分
  1. まぐろ(刺身用) 250g
  2. 塩・コショウ 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. 油(まぐろソテー用) 大さじ1
  5. えのき茸 1/2パック
  6. バター 20g
  7. みりん 大さじ1
  8. しょう油 大さじ1

作り方

  1. 1

    まぐろを適当な大きさに切り分ける
    塩・コショウ・小麦粉をまぶし、フライパンに油をひき強火で焼き色をつける

  2. 2

    焼き色がついたらまぐろを取り出し、バターを入れ弱~中火でえのき茸を炒める
    みりん・しょうを入れ蓋をして蒸し焼きにする

  3. 3

    まぐろにかけて完成
    彩りにミニトマトとアスパラガスを添えました

  4. 4

    http://gyogun.net/blog/?p=556

コツ・ポイント

冷凍まぐろの解凍方法はレシピID : 17571902をご覧ください。
フライパンはよく熱し、強火で一気に焼き色をつけてください。
えのき茸は多めのバターでゆっくり炒めるとコクがでます。

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