ゴーヤと豚バラのアジアン炒め

マミング
マミング @cook_40031954

「夏は毎日食べたい」と旦那もお気に入りのこのレシピ!苦いゴーヤに、甘・辛のスィートチリソースがほんとっ良く合います♪
このレシピの生い立ち
今はなくなってしまいましたが、大好きだった沖縄料理のお店で食べたメニューを再現して作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 豚バラ薄切り肉 150g
  3. スィートチリソース 大さじ2
  4. ナンプラー 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤを4等分にし、スプーンでわたと種を取り、少し厚めに切る。

  2. 2

    豚バラ肉は、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油をひき、豚バラ肉を炒める。

  4. 4

    色が変わったら、ゴーヤ・スィートチリソース・ナンプラーを加え、さっと炒めて出来上がり♪

  5. 5

    TORACOさんがパプリカを加え、アレンジして作ってくれました!なんともカラフルで美しい♡
    TORACOさん、素敵なアイデアをありがとうございます!

  6. 6

    maru8さんがスナップエンドウで、アレンジして下さいました~w素敵なアイデアと、盛り付けの勉強になりましたmaru8さんありがとうございます♪

  7. 7

    TORACOさんのアレンジレシピ第二段です!! 
    うひょ~アジアンな感じで美味しそう~w
    TORACOさん、いつも素敵にアレンジしていただきありがとうございます。

コツ・ポイント

ゴーヤは、あまり炒めすぎないのがポイントです!ただし苦いのが苦手な方は、ゴーヤを薄切りにし、よく炒めてください!

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レシピ作者

マミング
マミング @cook_40031954
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一日中食べることばかり考えている、食いしん坊のうーたんです。  ★彡  ☆彡  ★彡日々の出来事や、美味しい物を中心に日記を書いています♪  ★彡  ☆彡  ★彡  
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