作り方
- 1
ホウレン草をゆでて適当な大きさに切る。
- 2
ツナにマヨネーズと隠し味に中華ゴマドレを少々入れる。(入れなくても可)
- 3
ホウレン草の上にツナを乗せるだけ♪あ~ら簡単出来上がり★
- 4
コツ・ポイント
隠し味のドレッシングはお好みで♪
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