簡単ヘルシー★サツマイモのレモン煮

yume710
yume710 @cook_40046489

甘いさつまいもに、だしとレモンの風味が加わって。爽やかさっぱり仕上げです★
このレシピの生い立ち
サツマイモがシンプルに食べたくて。

簡単ヘルシー★サツマイモのレモン煮

甘いさつまいもに、だしとレモンの風味が加わって。爽やかさっぱり仕上げです★
このレシピの生い立ち
サツマイモがシンプルに食べたくて。

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材料

  1. さつまいも 大きめ1本
  2. ほんだし(かつお 小さじ1半
  3. 砂糖 大さじ半分
  4. うすくちしょうゆ 大さじ1
  5. レモン 小さじ2
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    さつま芋を1.5cm幅のいちょう切りにする。切ったら10分ほど冷水にさらす。

  2. 2

    さつま芋の水気をきって、鍋にうつす。さつま芋がかぶるくらいの水を注ぐ。酒、だし、砂糖を加えて中火で煮始める。

  3. 3

    煮立ったら、レモン汁を加えて弱火にする。アクが出たらとる。

  4. 4

    煮汁が半分くらいになったら、しょうゆを加えておとしぶたをして更に煮る。

  5. 5

    煮汁がほとんど無くなったら完成!

コツ・ポイント

途中で味見をして、お好みの味にしてください★レシピは目分量なので(^_^;)

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yume710
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クリーミーで優しい味&ハーブを利かせたお料理が好きです。
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