レンジで簡単☆ 蒸し鶏

勇アンドぐるんぱ
勇アンドぐるんぱ @cook_40038412

チンするだけの簡単お助け料理(^^;)
このレシピの生い立ち
献立を考えつかない時のお助けメニューです(^^;)

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. ネギ 2本
  3. ハム 1枚
  4. 大2
  5. しょうゆ 大1
  6. ゴマ 大1/2
  7. プチトマト(飾り) なくても

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を食べやすいサイズにカットして、耐熱のお皿にのせ、酒大1(分量外)をふって5分おく

  2. 2

    ①にラップしてレンジで4分チンする。チンしたら、ラップをはずさず、5分おいておく。
    5分後、お肉を取り出して器に盛り付ける。

  3. 3

    ネギを小口切り、ハムを千切りにして、酒、しょうゆ、ゴマ油と混ぜ合わせて、②の盛り付けたお肉の上にかける。
    飾りのプチトマトはお好みで♪

コツ・ポイント

レンジは500Wを使用しました

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レシピ作者

勇アンドぐるんぱ
に公開
息子(2歳)と娘(0歳7ヶ月)夫婦の4人家族です(^∀^)ノ育児におわれて毎日バタバタしてますので ゆっくりペースで参加しますm(_ _)m日記コメ欄閉じてます~
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