豆腐の挽き肉挟み煮

め〜ちゃん
め〜ちゃん @cook_40043180

ふんわり豆腐とジューシーなお肉!甘辛味でご飯もすすみます。
このレシピの生い立ち
仕事休みだったので、ちょっとがんばってみました☆

豆腐の挽き肉挟み煮

ふんわり豆腐とジューシーなお肉!甘辛味でご飯もすすみます。
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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 合挽き肉 130g
  3. ネギみじん切り 2㎝程
  4. ◎しょうが汁 少々
  5. ◎酒 大さじ1/2
  6. ◎しょうゆ 大さじ1/2
  7. 片栗粉 大さじ1/2
  8. ●だし汁 2/3カップ
  9. ●みりん 大さじ1
  10. ●しょうゆ 大さじ1
  11. ●砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆腐は皿に乗せ、ラップをしないで5分程レンジでチン。余熱をとりながら、水切りをします。

  2. 2

    ◎の材料をボールに入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    水切りした豆腐を好みの大きさに切り、水気をふく。(豆腐は薄い方が焼くときに崩れにくいです)

  4. 4

    豆腐を2枚1組にして、片面に片栗粉(分量外)を薄くふる。

  5. 5

    片栗粉の面を内側にし、たねを乗せて挟み、手で押さえて形を整える。

  6. 6

    フライパンに油(大さじ1/2)をひき中火で熱し、挽き肉を挟んだ豆腐を入れる。焼き色が着いたら裏面も焼く。

  7. 7

    酒(分量外、大さじ1)を入れ、●を入れて強火にする。煮たったら弱めの中火にして蓋をし10分程蒸し煮にして完成!

コツ・ポイント

お肉を挟む時は荷崩れ、焼き崩れしないように、しっかり形を整えてください。

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