鰹の竜田揚げ

山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608

鰹に下味をつけてカリッと竜田揚げに。味がついているので冷めても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
加熱用の鰹を美味しくいただきたくて。

鰹の竜田揚げ

鰹に下味をつけてカリッと竜田揚げに。味がついているので冷めても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
加熱用の鰹を美味しくいただきたくて。

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材料

3人分
  1. 250g
  2. にんにく(すりおろし) 1/2片
  3. 生姜(すりおろし) 1/2片
  4. 醤油 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    鰹は食べやすい大きさにそぎ切りにする。ニンニク、生姜、醤油、みりんで下味をつける。

  2. 2

    軽く水気を切って片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンに2センチ位油を注ぎ180度で揚げ焼きにする。

  4. 4

    油を切ってお皿に盛り完成。

コツ・ポイント

鰹は加熱用のもので作りました。
もちろん生食用でも良いですよ。
下味の漬け込みは15分位〜で良いと思います。

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山都すみれ
山都すみれ @cook_40050608
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初めまして。化学調味料は使わず簡単で美味しくカラダが喜ぶお家ご飯をモットーに毎日の料理を考えています。日々の事や献立、料理の食材の栄養・効能のことなどはこちらで綴っております。宜しければご訪問下さい。http://profile.ameba.jp/h2utakushio/
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