茹で砂肝の中華風サラダ

fbkana
fbkana @cook_40044220

砂肝大好き!
季節のサラダと食べると、野菜ももりもり食べられます。
ドレッシングも自家製でヘルシー!
このレシピの生い立ち
実家近くのお総菜屋さんにあった砂肝ポン酢が大好きで、サラダ風にアレンジしてみました。

茹で砂肝の中華風サラダ

砂肝大好き!
季節のサラダと食べると、野菜ももりもり食べられます。
ドレッシングも自家製でヘルシー!
このレシピの生い立ち
実家近くのお総菜屋さんにあった砂肝ポン酢が大好きで、サラダ風にアレンジしてみました。

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材料

4人分
  1. 砂肝 8個
  2. お好みのサラダ(レタス・きゅうり・玉ねぎスライス・ゴーヤ)
  3. 中華風ドレッシング
  4. ☆しょうゆ 大さじ3
  5. ☆酢 大さじ2
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. ☆砂糖 小さじ1/2~1
  8. ☆すりごま 大さじ1
  9. ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に(あれば酒・長ネギ青いところ)をいれて、中火で5分ほど砂肝を茹でる。

  2. 2

    ☆の調味料を混ぜ、ドレッシングを作る。

  3. 3

    砂肝の粗熱が取れたら、薄めにスライスして②に漬ける。(ときどき混ぜる)10分ほど漬けて味をなじませる。

  4. 4

    お好みのサラダに、ドレッシングごとかけて完成です。

コツ・ポイント

茹でた砂肝スライスに千切りしょうがとポン酢をかけても、美味しくいただけます。

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